Relief ja Relaxation Siddalepa kanssa (8 päivää): Colombo

ID1248TyyppiMuuMissäColombo (Sri Lanka)MuotoRyhmässäAikataulu3 päivääKieletEnglish

Retki

Tämä kahdeksan päivän oleskelu rakentuu ayurveda-kuurikorttelin ympärille Sri Lankan etelärannikolla, Wadduwa, jossa asuva lääkäri suunnittelee henkilökohtaisen hoidon, ruokavalion ja joogan ohjelman kehon ja mielen tasapainottamiseksi. Saapumisen jälkeen Colombo koko oleskelu vietetään yhdessä lomakeskuksessa, jossa alkuhaastattelu ja päivittäiset seurantakäynnit on integroitu muutoin vapaaseen aikatauluun. Matkailijat saavat rauhallisen, yhden paikan oleskelun viikon sijaan kiertomatkaohjelman: aikaa rannalla ja lomakeskuksen ympäristössä, jooga- ja meditaatiotunteja, keittodemonstraation, yrttipuutarha-kierroksen ja vierailun lomakeskuksen omassa ayurvedatehtaassa, joka valmistaa hoitojen käytössä olevia lääkkeitä. Tämä sopii niille, jotka haluavat lepoa ja ohjatun hyvinvointiohjelman nähtävyyshierarkian sijaan. Lentokenttäkuljetus ja paluumatka suoritetaan yksityisessä ilmastoidussa ajoneuvossa, jossa on kuljettaja-opas. Majoitus, ateriat, sisäänpääsymaksut ja visat järjestetään erikseen tästä pakettista, joka kattaa kuljetukset, kuljettajan palvelut ja verot.

Näytä alkuperäinenPiilota alkuperäinen · Konekäännös kielestä: englanti

This eight-day stay is built around an Ayurveda retreat on Sri Lanka's southern coast at Wadduwa, where a resident physician designs a personal programme of treatments, diet and yoga to rebalance body and mind. After arrival transfers from Colombo, the whole stay is spent at the one resort, with only an initial consultation and daily follow-ups structured into otherwise open days. Travellers get a slow, single-base week rather than a touring itinerary: time on the beach and around the resort, yoga and meditation sessions, a cooking demonstration, a herbal garden tour and a visit to the on-site Ayurveda factory that produces the remedies used in treatment. It suits those wanting rest and a guided wellness programme rather than sightseeing. Airport pick-up and the return drive are run in a private air-conditioned vehicle with a chauffeur guide; accommodation, meals, entrance fees and visas are arranged separately from this package, which covers transfers, chauffeur service and taxes.

Kahdeksanpäiväinen ayurveda-retriitti Sri Lankan etelärannikolla, jossa on personoidut hoidot, jooga ja yksi rento majoituspaikka kohteessa Wadduwa.

Ohjelma

Päivä 1 — Lentokenttä → Wadduwa
Saavuttua Colombo kansainväliselle lentokentälle sinut ottaa vastaan kuljettaja-opas, joka ajaa sinut Ayurveda-resorttiisi Wadduwa, jossa retkeily alkaa samana päivänä.
Alkuperäinen Ayurveda-konsultaatio
Lääkäri suorittaa noin 30 minuutin alkukonsultaation tunnistamaan prakurthi-tasapainosi ja kolmen doshan tilasi, minkä jälkeen hän määrää hoitosuunnitelman, ruokavalion sekä joogan ja meditaation aikataulun. Päivittäiset noin 10 minuutin seurantakonsultaatiot seuraavat edistymistasi ja mahdollistavat hoidon säätämisen.
Päivä 2 — Wadduwa (päivät 2–7)
Nämä päivät vietetään Siddhalepa Ayurveda Resortissa, jossa noudatetaan määrättyjä hoitoja sekä on vapaata aikaa rannalla ja hotellin ympäristössä.
Jooga & meditaatio
Istunnot noudattavat henkilökohtaisessa hoitosuunnitelmassasi määritettyä aikataulua.
Keittodemonstraatio
Demonstraatio esittelee, miten ayurveda-ruokavalion periaatteita sovelletaan resortin keittiössä.
Ayurveda-tehtaan vierailu
Käynti Siddhalepa Ayurveda -tehtaalla osoittaa, miten lomakohteen perinteiset lääkkeet valmistetaan.
Yrttipuutarha-kierros
Ohjatut kävelyt yrttipuutarhassa tutustuttavat kasveihin, joita käytetään ayurvedahoidossa.
Päivä 8 — Wadduwa → Lentokenttä
Rauhallisen aamun ja aamiaisen jälkeen lomakohteessa, tee lähtötoimenpiteet ja aja lentokentälle lähtölentosi ajaksi.

Organizoi: Paikallinen yritysVahvistettu

· ID E-100

Usein kysytyt kysymykset

Paljonko se maksaa?

≈ 479 € (535 US$) per ryhmä.

Suositut haut

#AyurvedaRetreatColombo #8DayYogaTourColombo #RelaxationHolidayColombo #GuidedAyurvedaExperienceColombo #YogaAndWellnessTripColombo #SriLankaSouthCoastRetreat #PersonalizedAyurvedaTreatmentColombo #WeekLongYogaVacationColombo #EnglishGuidedTourColombo #GroupAyurvedaPackageColombo

Matkailijoiden arvostelut

Ei vielä arvosteluja – ole ensimmäinen