Nar Phu Valley žygis – 22 dienos: Kathmandu

ID942TipasKalnai ir žygiaiKurKathmandu (Nepalas)Susitikimo vietaKathmanduFormatasPrivati (tik jūsų grupė)SudėtingumasLengva: tinka vaikams ir senjoramsLaikasTrukmė: 22 dienos · Geriausias sezonas: kovas, balandis, gegužė, rugsėjis, spalis ir lapkritis · Maksimalus aukštis: 4540m · Grupė: min. 1 asmuoKalbosEnglish

Ekspedicija

Žygis Nar Phu Valley yra viena nuošaliausiausių ir kultūringenai turtingiausių žygių patirčių Nepalo regione Annapurna. Šis takas, pirmą kartą atvertas žygeiviams 2003 metais, siūlo nuotykių ieškotojams retą galimybę tyrinėti nepaliestus Himalajų kraštovaizdžius ir kartu pamatyti šimtmečius puoselėjamą tradicinį tibetiečių ir nepaliečių gyvenimo būdą. Nar ir Phu slėniuose, kuriuose gyvena tibetiečių ir nepaliečių bendruomenės, verčiamasi jakų auginimu, žemdirbyste aukštikalnėse ir laikomasi senųjų papročių, todėl šis regionas yra gyvasis Himalajų kultūros muziejus. Regioną XX amžiaus 6-ajame dešimtmetyje iš pradžių tyrinėjo J. O. M. Tilman, o kelionė į Nar bei Phu reikalauja žygiuoti per siaurus kanjonus, senovinius prekybos kelius, ledynus, alpinėse pievose ir aukštose perėjose, jungiančiose atokias gyvenvietes. Prasidėjęs Besi Sahar, takas eina palei Marsyangdi upę, vingiuodamas pro vešlius miškus, terasinius laukus ir stačias uolas. Žygeiviai eis per Jagat, Dharapani, Upper Chaku ir kitus nedidelius kaimelius, prieš patekdami į izoliuotus Nar ir Phu slėnius. Kelionės metu keliautojus apdovanoja nuostabūs Manaslu, Annapurna II, Tilicho Peak, Gangapurna ir kitų iškilų Himalajų viršūnių vaizdai, o takai kerta aukštus gūbrius, siaurus takus palei upių tarpeklius ir paslėptus slėnius, kurių masinis turizmas beveik nepalietė. Šis žygis siūlo puikų gamtos grožio, kultūrinio pasinėrimo ir aukštikalnių nuotykių derinį. Keliautojai gali tyrinėti senovines Gompas, meditacijos urvus ir šventas vietas, susitikti vietinius vienuolius bei sužinoti apie čiabuvių bendruomenių legendas, mitus ir tradicijas. Su eksperto Alpine Club of Himalaya vadovavimu žygeiviai gali saugiai orientuotis šiuose atokiuose takuose, mėgautis autentišku vietiniu svetingumu ir patirti gyvenimo kelionę Himalajuose, kurioje dera nuotykiai, dvasia ir laukinės gamtos tyrinėjimas. Nar-Phu slėnio tyrinėjimas Nuo Dharapani žygeiviai pradeda kelionę į nuošalų Nar-Phu slėnį – vieną iš labiausiai nepaliestų ir kultūringenai turtingiausių Nepalo Himalajų regionų. Takas vingiuoja per senovinius pušų, ąžuolų ir rododendrų miškus, siūlydamas įtraukiančią patirtį pirminiame Nepalo gamtos pasaulyje. Šioje dalyje žygeiviams atsiveria kvapą gniaužiantys Manaslu ir Annapurna II vaizdai, o snieguotos viršūnės sukuria dramatišką foną žaliuojantiems slėniams. Takas kyla ir leidžiasi per raižytas kalvas, apaugusias gilia laukine gamta ir tankia augmenija, vesdamas žygeivius uolose iškaltais takeliais, kuriuos puošia kaskadiniai kriokliai ir ramūs upeliai. Kelionė tęsiasi į Dharamshala, nedidelį poilsio punktą, kuriame žygeiviai gali pasigrožėti pirminiu apylinkių grožiu. Nuo čia, kirtus apleistų kaimų virtinę, žygis pasiekia mažytį Upper Chaku kaimelį, kur jaučiamas izoliacijos ir ramybės jausmas. Tada takas eina plačiais Phu slėnio takais, galiausiai pasiekdamas izoliuotą Phu kaimą – senovinį gyvenvietę, suteikiančią galimybę pažvelgti į šimtmečių senumo tibetiečių ir nepaliečių kultūrą. Kitą dieną numatyta ekskursija po kaimą, kurioje bus galima apžiūrėti jo istorines Gompas, akmeninius namus ir unikalius kultūrinius papročius, o žygeiviai taip pat turės galimybę apsilankyti Himlung bazinėje stovykloje, grožėdamiesi panoraminiams ledynų, snieguotų viršūnių ir nepaliestų alpinio kraštovaizdžio vaizdais. Nar kaimas ir Kang La perėja Tęsdami kelionę, žygeiviai juda link Nar kaimo, įsikūrusio aukštikalnių alpinėse pievose, apsuptose dramatiškų viršūnių. Čia lankytojai gali patirti dvasinę regiono esmę, aplankyti vienuolynus ir Gompas, stebėti vienuolius, atliekančius kasdienius ritualus, ir klausytis senovinių giesmių, aidinčių virš kalnų. Nar žaliosios pievos siūlo puikią vietą pailsėti, atsinaujinti ir sugerti taikią aukštųjų Himalajų energiją. Kitas žygio etapas veda į Kang La perėjos papėdę – vieną vaizdingiausių regiono aukštų kalnų perėjų.

Rodyti originaląSlėpti originalą · Automatinis vertimas iš: anglų

The Nar Phu Valley Trek is one of the most remote and culturally rich trekking experiences in the Annapurna region of Nepal. First opened to trekkers in 2003, this trail offers adventurers a rare opportunity to explore untouched Himalayan landscapes while witnessing the traditional Tibetan-Nepali lifestyle preserved for centuries. Inhabited by Tibetan Nepalese communities, the Nar and Phu Valleys are characterized by yak herding, high-altitude farming, and age-old customs, making it a living museum of Himalayan culture. The region was initially explored by J. O. M. Tilman in the 1950s, and the journey to Nar and Phu requires trekking through narrow canyons, ancient trade routes, glaciers, alpine meadows, and high passes that connect remote settlements. Starting from Besi Sahar, the trail follows the Marsyangdi River, winding through lush forests, terraced farmland, and rugged cliffs. Trekkers will pass through Jagat, Dharapani, Upper Chaku, and other small villages before entering the isolated Nar and Phu Valleys. Along the way, travelers are rewarded with stunning views of Manaslu, Annapurna II, Tilicho Peak, Gangapurna, and other towering Himalayan peaks, while the trails traverse high ridges, narrow paths along river gorges, and hidden valleys that remain largely untouched by mass tourism. The trek offers a perfect blend of natural beauty, cultural immersion, and high-altitude adventure. Travelers can explore ancient Gompas, meditation caves, and sacred sites, meet local monks, and learn about the legends, myths, and traditions of the indigenous communities. With expert guidance from Alpine Club of Himalaya , trekkers can navigate these remote trails safely, enjoy authentic local hospitality, and experience a once-in-a-lifetime Himalayan journey that combines adventure, spirituality, and wilderness exploration. Exploring the Nar-Phu Valley From Dharapani, trekkers begin the journey into the remote Nar-Phu Valley, one of Nepal’s most untouched and culturally rich Himalayan regions. The trail winds through old-growth forests of pine, oak, and rhododendron, offering an immersive experience in Nepal’s pristine natural environment. Along this section, trekkers are treated to breathtaking views of Manaslu and Annapurna II, with snow-capped peaks creating a dramatic backdrop against verdant valleys. The trail ascends and descends across rugged hills covered in deep wilderness and dense undergrowth, guiding trekkers along rock-carved pathways adorned with cascading waterfalls and serene streams. The journey continues to Dharamshala, a small resting point where trekkers can admire the raw beauty of the surroundings. From here, crossing a series of abandoned villages, the trek reaches the tiny hamlet of Upper Chaku, where the sense of isolation and tranquility is palpable. The trail then follows the wide paths of the Phu Valley, finally arriving at the isolated village of Phu, an ancient settlement that provides a glimpse into centuries-old Tibetan-Nepali culture. The following day includes an excursion through the village to explore its historic Gompas, stone houses, and unique cultural practices, while trekkers also have the opportunity to visit the Himlung Base Camp, witnessing panoramic views of glaciers, snow-clad peaks, and untouched alpine landscapes. Nar Village and Kang La Pass Continuing the journey, trekkers move toward Nar Village, perched on high-altitude alpine meadows surrounded by dramatic peaks. Here, visitors can experience the spiritual essence of the region, visiting monasteries and Gompas, observing monks performing daily rituals, and listening to ancient chants that echo across the mountains. Nar’s green meadows offer the perfect place to rest, rejuvenate, and absorb the peaceful energy of the high Himalayas. The next stage of the trek leads to the base of Kang La Pass, one of the region’s most scenic high mountain passes.

Ištirkite nutolusią ir kvapą gniaužiančią Nar Phu Valley 22 dienų trekinimo metu per kalnuotus kraštovaizdžius, aukštus kalnų perėjas, tokius kaip Kang La, ir tradicinius kaimus. Šis iššūkis siūlantis nuostabius Himalajų viršūnių, įskaitant Annapurna II ir Dhaulagiri, vaizdus bei turtingas kultūrines patirtis mažiau lankomoje Nepalo teritorijoje.

Programa

1 diena: Atvykimas į Kathmandu (1400 metrų / 4593 pėdų)
Atvykus į Tribhuvan tarptautinį oro uostą, Kathmandu, jus šiltai pasitiks Alpine Club of Himalaya atstovas, kuris padės su pervežimu į viešbutį. Kathmandu, Nepalo gyva sostinė, siūlo puikų šalyje susipažinimą su jos turtinga istorija, tradicine architektūra, triukštingomis turgavietėmis ir spalvingomis gatvėmis. Įsiregistravę, skirti laiko pailsėti ir atsigauti po tarptautinio skrydžio. Vakare mėgaukitės Alpine Club of Himalaya organizuojama specialia pasitikimo vakariene, kurioje bus patiekiami autentiški nepalietiški patiekalai.
2 diena: Kelionė automobiliu į Besi Sahar (760 metrų / 2493 pėdų), 6 val. kelio
Po pusryčiųų išvykite į vaizdingą kelionę Kathmandu-Pokhara plentu link Besi Sahar, Lamjung apygardos administracinio centro. Ši triukšminga miestelė yra oficialus Annapurna Circuit ir Nar Phu Valley Trek maršrutų pradžios taškas. Kelyje mėgaukitės vaizdingais terasinių laukų, upių ir miškų vaizdais, kurie palaipsniui veda į Himalajus. Atvykus į Besi Sahar, apsistokite svečių namuose, kuriuos surengė Alpine Club of Himalaya. Išnaudokite laiką, kad apžiūrėtumėte mažą miestelį, bendrautumėte su vietiniais gyventojais ir pamatytumėte kasdienio kaimo Nepale gyvenimo akimirkas.
3 diena: ėjimas į Upper Ngadi (900 metrų / 2 952 pėdų) – 5 valandos
Pradėkite savo žygį Besi Sahar, keliaudami link Bhulbule. Takas veda pro tradicinius kaimus, ryžių laukus ir miškingus takus, palaipsniui kilant Marsyangdi upės pakrante. Persikirkite kabliuojamus tiltus per blizgančias srautas ir tęskite kelią per kaimo gyvenvietes, stebėdami vietinių bendruomenių unikalų gyvenimo būdą. Kelio eigoje mėgaukitės nuostabiais Himalchuli (7 893 m) vaizdais, didingai kylančiais virš peizažo. Toliau žvelkite į Manaslu (8 156 m), 29 viršūnės (7 541 m) ir Lamjung Himal (6 986 m) didybę, kuriančią spektaklišką snieguotų Himalajų viršūnių panoramą.
4 diena: Žygis į Jagat (1330 m / 4363 pėdos)
Iš Upper Ngadi perkelkite mažą pakabinamą tiltą per Musi Khola ir lėtai kylaite į Bahundanda (1 311 m), žavingą kaimą, įsikūręs ant kalno grėdos. Trumpam nusileiskite į upės slėnį, pasiekdami Syange (1 136 m), ir tęskite kelią šalia beveik statmenų uolų, kuriose yra statūs akmeniniai laiptai. Takas veda per siaurus slėnius ir miškus, siūlantis vaizdus į žemiau tekančią Marsyangdi upę, galiausiai pasiekus Jagat, senovinę tibetinų kaimą, kuris kadaise tarnavo kaip muitinė postas prekybos maršrute iš Tibeto.
5 diena: ėjimas į Dharapani (1960 metrų / 6430 pėdų)
Išvykite iš Jagat ir eikite pėsčiomis pro žavimus kaimus, įskaitant Chamje ir Sattale, praeidami uolų slėnius ir šiaudų stogų sodybų grupes. Tada takas nusileidžia į platų slėnį, einantį galingu Marsyangdi upės pakraniu, vingiuojant pro miškus ir laukus. Nuo Tal iki Dharapani eikite pėsčiomis apie 7,3 km – tai senovinė gyvenvietė, istoriškai naudota kaip poilsio stotis prekiautojams, keliaujantiems į Tibetą. Išsiskirkite laiko aplankyti artimus lankytinus objektus, įskaitant Thunders vandens kritimą, maitinamą Tulagi ledyno, kuris siūlo dramatišką vaizdą ir atgaivinančią patirtį.
6 diena: Pėsčiomis iki Nar Phu Valley (2 600 m / 8 530 pėdų)
Palikite Dharapani ir sekokite taką, einantį šalia Dudh Khola upelio, kuris kyla iš Manaslu pietinės šlaito pusės. Takas suteikia panoraminį Annapurna II vaizdą, eina pro Bagarchhap – tradicinį Bhotia kaimą, puoštą maldos vėliavėlėmis, ir kyla pro pušų bei ąžuolų miškus. Perkelkite per vandens kritimus, statmenus akmeninius laiptus ir rododendrų miškus, kol pasieksite Ratamron ir Koto kaimelę (2 600 m).
7 diena: ėjimas į Dharamshala (3230 m / 10 597 pėdų). 6–7 val.
Šiandienos ėjimas eina pro tankius miškus ir gilią laukinę gamtą. Įkilkite į Choto (2 840 m), tada per 3 090 m aukštyje esantį kabantį tiltą perkelkite per Nar Phu Khola upę. Ištirkite slėnio karštąsias šaltinius ir kaskadinius vandens kritimus, einantį akmenyje iškastu taku, kol pasieksite Dharamshala (3 230 m), kur nakvynė užtikrinama vietinėje svečių namuose. Ši vieta siūlo ramybę, panoraminį kalnų vaizdą ir įžvalgą į atokiausią Himalajų gyvenimo būdą.
8 diena: ėjimas į Upper Chaku (3720 m / 12 204 pėdų).
Iš Dharamshala perkelkite per Methang Khola upę ir kylaite per alpinės ganyklas iki apleisto Methang kaimo (3 560 m). Tęskite žygį iki Kang Guru bazės stovyklos, o paskui iki Lower Chaku – mažo kaimelio, kuriame yra apie 15 namų. Galutinė kilpa nuveda į Upper Chaku (3 720 m). Mėgaukitės nepaliestais peizažais, snieguotais kalnų viršūnėmis ir ramiu alpinės aplinkos atmosfera.
9 diena: Žygis į Phu kaimą (3 980 m / 13 057 pėdų) 6–7 val.
Kylėkite statmenai iki apleisto Kyan kaimo (Vhaku) su tradicinėmis Mani sienomis. Tęskite kelią uolingu, 70 metrų aukščiau upės iškastu tuneliu, nusileiskite į upės vagą ir kylaite į Phu slėnio įėjimą (Phuohi Yalgoe). Perkelkite per Phu Khola upę ir kylaite į izoliuotą Phu kaimą, kuriame apie 30 tradicinių namų gyvena maždaug 100–150 žmonių. Ištirkite gyvenvietę, bendraukite su vietiniais gyventojais ir panirkite į jų tibetinės įtakos kultūrą bei gyvenimo būdą. Nakvynė tradiciniame svečių name.
10 diena: Ekskursija aplink Phu kaimą
Šiandien skirta istorinei ir kultūriškai turtingai Phu kaimo aplankymui. Ši izoliuota gyvenvietė, atrodanti sustingusi laike, išsaugojo tradicinius tibeto-nepalų gyvenimo būdus. Dieną pradėkite anksti, kad pamatytumėte nuostabų saulėtekį virš įspūdingų Annapurna ir Manaslu viršūnių, auksiniais spinduliais apšviečiančių snieguotus kalnus ir slėnį žemiau. Po pusryčių jūsų gidai iš Alpine Club of Himalaya lydės jus pėsčiomis apžiūrint kaimą.
11 diena: Pėsčiomis į Nar kaimą (3550 metrų / 11 646 pėdų). 6 valandos.
Iš Phu kaimo išvykite ryte, lėtai leidžiantis žemyn per alpinės ganyklas. Eikite Chaku slėniu, mėgaudamiesi vaizdais į Annapurna II, Tilicho viršūnę ir Gangapurna. Takas vingiuoja per pievas ir pušynus, suteikdamas galimybę iš arti pamatyti vietinę fauną ir jakų ganyklas. Persikelkite per Phu Khola upę ir sekite siauru taku iki

Įtraukta

Paėmimas iš Tribhuvan tarptautinio oro uosto arba jūsų viešbučio vietovėje Kathmandu privačiu automobiliu, mikroautobusu arba visureigiu.
Dvi nakvynės vietovėje Kathmandu 3 žvaigždučių viešbutyje dviviečiame kambaryje su kasdieniais pusryčiais
Viena nakvynė 3 žvaigždučių dviviečiame kambaryje vietovėje Pokhara su pusryčiais
Transportas iš vietovės Kathmandu į Besisahar privačiu visureigiu (reikia bent dviejų dalyvių); o iš Besisahar į Bhulbhule – kitu atveju bus organizuojamas bendras autobusas ir visureigis.
Skrydis iš Jomsom į vietovę Pokhara, įskaitant visus išvykimo mokesčius
Autobusas iš vietovės Pokhara į vietovę Kathmandu
Patyrusio, angliškai kalbančio žygio gido ir nešiko paslaugos (vienas nešikas kas dviem žygeiviams).
Patogus apgyvendinimas standartiniuose arbatos namuose arba kalnų namelyje viso žygio metu, siūlant šiltą ir atpalaiduojančią vietą pailsėti kiekvieną naktį.
Trys pilno maitinimo patiekalai kasdien žygio metu (pusryčiai, pietūs ir vakarienė), kuriuose patiekiami švieži ir vietoje paruošti valgiai.
Švieži ir sezoniniai vaisiai, tiekiami žygio metu, kad Jūs neprarastumėte energijos.
Visi reikalingi trekinimo leidimai, įskaitant ACAP leidimą, TIMS kortelę ir specialų leidimą ribotai Nar Phu slenio teritorijai
Maistas, apgyvada, draudimas ir jūsų trekinimo gido atlyginimas.
Trekinimo baigimo liudijimas kaip pasiekimo ženklas.
Reikalinga trekinimo įranga, pateikiama pagal užsakymą, kad būtų užtikrintas tinkamas pasiruošimas.
Duffel maišas iš ACH, pateikiamas nešioti jūsų trekinimo įrangą kelio metu.

Mokama atskirai

Nepalo įėjimo vizos mokesčiai. Vizą galima gauti atvykus į Tribhuvan International Airport.
Papildomos nakvynės Kathmandu ir Pokhara prieš ar po treko.
Papildomi maitinimosi ir apgyvendinimo kaštai, neįtraukti į treko maršrutą.
Visi gėrimai, įskaitant arbatą, kavą, buteliuotą vandenį, nealkoholinius gėrimus, alkoholinius gėrimus ir energinius gėrimus.
Visi nenumatomi kaštai, atsiradę dėl aplinkybių, kurių negalime kontroliuoti, pavyzdžiui, oro sąlygų, gamtos reiškinių, vyriausybės reglamentų pakeitimų, streikų, ligos ar asmeninių vėlavimų.
Perduotos bagažo mokestis vidiniuose oro uostuose.
Asmeninės išlaidos, pavyzdžiui, užkandžiai, skalbimas, telefoniniai skambučiai, Wi-Fi ir karštos dušos arbatos namuose.
Kelionės draudimas, kuriame privaloma būti įtraukta skubi gelbėjimo ir evakuacijos apsauga iki 5 000 metrų aukščio.
Asmeninė treko įranga.
Patarpiniai gido, nešikams ir pagalbiniam personalui (patarpinys vertinamas, bet neįtrauktas į kainą).

Detalės

AprangaPASTABA: Jei dėl ligos ar kitos asmeninės priežasties grįšite iš žygio anksčiau nei planuota, informuojame, kad už tokius paslaugas kaip skrydžiai, viešbučiai, kalnų nakvynės ir maitinimas atlikti mokėjimai negrąžinami. Visos papildomos išlaidos, patirtos Kathmandu, įskaitant nakvynę ir maitinimą, bus jūsų asmenine atsakomybe.Kam skirtaLengva: Lengvo lygio maršrutai reiškia, kad eiti pėsčiomis nebus jokių sunkumų. Kelionės metu pasiekiamas aukštis iki 3000 metrų. Takai nėra akmeningi, o tokio tipo maršrutai yra labai tinkami šeimos kelionėms. Kelionės paprastai trunka apie 1 savaitę.

Organizuoja: Vietinė įmonėpatvirtinta

· ID E-75

Peržiūrėti susitikimo vietą žemėlapyje ↓

Dažni klausimai

Kiek kainuoja?

≈ 2 148 € (2 399 US$) asmeniui.

Kas įskaičiuota?

Paėmimas iš Tribhuvan tarptautinio oro uosto arba jūsų viešbučio vietovėje Kathmandu privačiu automobiliu, mikroautobusu arba visureigiu; Dvi nakvynės vietovėje Kathmandu 3 žvaigždučių viešbutyje dviviečiame kambaryje su kasdieniais pusryčiais; Viena nakvynė 3 žvaigždučių dviviečiame kambaryje vietovėje Pokhara su pusryčiais; Transportas iš vietovės Kathmandu į Besisahar privačiu visureigiu (reikia bent dviejų dalyvių); o iš Besisahar į Bhulbhule – kitu atveju bus organizuojamas bendras autobusas ir visureigis; Skrydis iš Jomsom į vietovę Pokhara, įskaitant visus išvykimo mokesčius; Autobusas iš vietovės Pokhara į vietovę Kathmandu; Patyrusio, angliškai kalbančio žygio gido ir nešiko paslaugos (vienas nešikas kas dviem žygeiviams); Patogus apgyvendinimas standartiniuose arbatos namuose arba kalnų namelyje viso žygio metu, siūlant šiltą ir atpalaiduojančią vietą pailsėti kiekvieną naktį; Trys pilno maitinimo patiekalai kasdien žygio metu (pusryčiai, pietūs ir vakarienė), kuriuose patiekiami švieži ir vietoje paruošti valgiai; Švieži ir sezoniniai vaisiai, tiekiami žygio metu, kad Jūs neprarastumėte energijos; Visi reikalingi trekinimo leidimai, įskaitant ACAP leidimą, TIMS kortelę i

Kur susitikimo vieta?

Kathmandu.

Populiarios paieškos

#TrekkingasKathmandu #PrivatusZygisKathmandu #22DienuTrekingasKathmandu #KalnuZygisKathmandu #TrekingasNepaleKathmandu #HimalajuZygisKathmandu #EkskursijaKathmanduAngluKalba #SunkusTrekingasKathmandu #KangLaPerejaKathmandu #AnapurnaIrDhaulagiriKathmandu

Keliautojų atsiliepimai

Atsiliepimų dar nėra: būkite pirmasis