Nar Phu Valley Treki – 22 Gün: Kathmandu

ID942TürDağ ve yürüyüşNeredeKathmandu (Nepal)Buluşma noktasıKathmanduFormatÖzel (yalnızca sizin grubunuz)ZorlukKolay: çocuklar ve yaşlılar için uygunSaatlerSüre: 22 Gün · En iyi sezon: Mart, Nisan, Mayıs, Eylül, Ekim & Kasım · Maksimum rakım: 4540m · Grup: Min 1 kişiDillerEnglish

Tur

Nar Phu Valley Trek, Nepal'in Annapurna bölgesindeki en ücra ve kültürel açıdan en zengin trekking deneyimlerinden biridir. 2003 yılında trekking yapanlara açılan bu rota, maceraperestlere yüzyıllardır korunagelen geleneksel Tibet-Nepal yaşamını gözlemleyerek dokunulmamış Himalaya manzaralarını keşfetme fırsatı sunar. Tibetli Nepalli toplulukların yaşadığı Nar ve Phu Vadileri, yaban öküzü yetiştiriciliği, yüksek rakımlı tarım ve kadim gelenekleriyle Himalaya kültürünün yaşayan bir müzesi niteliğindedir. Bölge ilk kez 1950'lerde J. O. M. Tilman tarafından keşfedilmiş olup Nar ve Phu'ya yapılan yolculuk, dar kanyonlar, antik ticaret yolları, buzullar, alpin meralar ve ücra yerleşim birimlerini birbirine bağlayan yüksek geçitler üzerinden trekking yapılmasını gerektirir. Besi Sahar'dan başlayan patika, Marsyangdi Nehri'ni takip ederek yemyeşil ormanlar, teraslı tarım alanları ve sarp kayalıkların içinden kıvrılarak ilerler. Yürüyüşçüler, Jagat, Dharapani, Upper Chaku ve diğer küçük köylerden geçtikten sonra izole Nar ve Phu Vadileri'ne girerler. Yol boyunca gezginler, Manaslu, Annapurna II, Tilicho Peak, Gangapurna ve diğer devasa Himalaya zirvelerinin muhteşem manzaralarıyla ödüllendirilirken, patikalar yüksek sırtlar, nehir kanyonları boyunca dar yollar ve kitlesel turizmden büyük ölçüde etkilenmemiş gizli vadilerden geçer. Trek, doğal güzellik, kültürel deneyim ve yüksek irtifa macerasının mükemmel bir karışımını sunar. Seyahat edenler, antik Gompalar'ı, meditasyon mağaralarını ve kutsal mekânları keşfedebilir, yerel rahiplerle tanışabilir ve yerli toplulukların efsanelerini, mitlerini ve geleneklerini öğrenebilir. Alpine Club of Himalaya tarafından sağlanan uzman rehberlik sayesinde, trekking katılımcıları bu uzak patikaları güvenle geçebilir, otantik yerel misafirperverliğin tadını çıkarabilir ve macera, maneviyat ile vahşi doğa keşfini birleştiren, ömür boyu unutulmayacak bir Himalaya yolculuğunu deneyimleyebilir. Nar-Phu Vadisi'ni Keşfetmek Dharapani'den başlayan trekking yolculuğu, Nepal'in en bakir ve kültürel açıdan en zengin Himalaya bölgelerinden biri olan uzak Nar-Phu Vadisi'ne doğru ilerler. Patika, çam, meşe ve gaga ağaçlarından oluşan ilkel ormanların içinden kıvrılarak uzanır ve Nepal'in bozulmamış doğal ortamında derin bir deneyim sunar. Bu bölümde trekking yapanlar, Manaslu ve Annapurna II'nin nefes kesen manzaralarının tadını çıkarır; karla kaplı zirveler, yeşil vadiye karşı dramatik bir arka plan oluşturur. Patika, derin vahşi doğa ve yoğun alt bitki örtüsüyle kaplı engebeli tepeler boyunca yükselip alçalır; şelaleler ve sakin derelerle süslenmiş, kayalara oyulmuş yollar üzerinde trekking yapanlara eşlik eder. Yol, çevrenin ham güzelliğini hayranlıkla izleyebilecekleri küçük bir dinlenme noktası olan Dharamshala'ya devam eder. Buradan, terk edilmiş bir dizi köyü geçerek trekking, yalıtılmışlık ve huzur hissinin hissedildiği Upper Chaku adlı minik mezraya ulaşır. Patika, ardından Phu Vadisi'nin geniş yollarını takip ederek, yüzyıllık Tibet-Nepal kültürüne bir bakış sunan antik bir yerleşim yeri olan, yalıtılmış Phu köyüne varır. Ertesi gün, köyün tarihi Gompaları, taş evleri ve benzersiz kültürel uygulamalarını keşfetmek için köy içinden bir geziyi içerir; trekking yapanlar ayrıca Himlung Base Camp'i ziyaret etme fırsatı bulur ve buzullar, karla kaplı zirveler ve bakir alpin manzaralarının panoramik görünümlerine tanık olurlar. Nar Köyü ve Kang La Geçidi Yolculuğa devam eden yürüyüşçüler, dramatik zirvelerle çevrili, yüksek rakımlı alpin meralar üzerinde konumlanmış Nar Köyü'ne doğru ilerler. Burada ziyaretçiler, bölgenin manevi özünü deneyimleyebilir; manastırları ve Gompaları ziyaret edebilir, rahiplerin günlük ritüellerini izleyebilir ve dağlarda yankılanan kadim ilahileri dinleyebilir. Nar'ın yeşil meraları, yüksek Himalayaların huzurlu enerjisini içselleştirmek, dinlenmek ve yenilenmek için mükemmel bir yer sunar. Yürüyüşün bir sonraki aşaması, bölgenin en manzaralı yüksek dağ geçitlerinden biri olan Kang La Geçidi'nin tabanına kadar uzanır.

Orijinali gösterOrijinali gizle · İngilizce dilinden otomatik çeviri

The Nar Phu Valley Trek is one of the most remote and culturally rich trekking experiences in the Annapurna region of Nepal. First opened to trekkers in 2003, this trail offers adventurers a rare opportunity to explore untouched Himalayan landscapes while witnessing the traditional Tibetan-Nepali lifestyle preserved for centuries. Inhabited by Tibetan Nepalese communities, the Nar and Phu Valleys are characterized by yak herding, high-altitude farming, and age-old customs, making it a living museum of Himalayan culture. The region was initially explored by J. O. M. Tilman in the 1950s, and the journey to Nar and Phu requires trekking through narrow canyons, ancient trade routes, glaciers, alpine meadows, and high passes that connect remote settlements. Starting from Besi Sahar, the trail follows the Marsyangdi River, winding through lush forests, terraced farmland, and rugged cliffs. Trekkers will pass through Jagat, Dharapani, Upper Chaku, and other small villages before entering the isolated Nar and Phu Valleys. Along the way, travelers are rewarded with stunning views of Manaslu, Annapurna II, Tilicho Peak, Gangapurna, and other towering Himalayan peaks, while the trails traverse high ridges, narrow paths along river gorges, and hidden valleys that remain largely untouched by mass tourism. The trek offers a perfect blend of natural beauty, cultural immersion, and high-altitude adventure. Travelers can explore ancient Gompas, meditation caves, and sacred sites, meet local monks, and learn about the legends, myths, and traditions of the indigenous communities. With expert guidance from Alpine Club of Himalaya , trekkers can navigate these remote trails safely, enjoy authentic local hospitality, and experience a once-in-a-lifetime Himalayan journey that combines adventure, spirituality, and wilderness exploration. Exploring the Nar-Phu Valley From Dharapani, trekkers begin the journey into the remote Nar-Phu Valley, one of Nepal’s most untouched and culturally rich Himalayan regions. The trail winds through old-growth forests of pine, oak, and rhododendron, offering an immersive experience in Nepal’s pristine natural environment. Along this section, trekkers are treated to breathtaking views of Manaslu and Annapurna II, with snow-capped peaks creating a dramatic backdrop against verdant valleys. The trail ascends and descends across rugged hills covered in deep wilderness and dense undergrowth, guiding trekkers along rock-carved pathways adorned with cascading waterfalls and serene streams. The journey continues to Dharamshala, a small resting point where trekkers can admire the raw beauty of the surroundings. From here, crossing a series of abandoned villages, the trek reaches the tiny hamlet of Upper Chaku, where the sense of isolation and tranquility is palpable. The trail then follows the wide paths of the Phu Valley, finally arriving at the isolated village of Phu, an ancient settlement that provides a glimpse into centuries-old Tibetan-Nepali culture. The following day includes an excursion through the village to explore its historic Gompas, stone houses, and unique cultural practices, while trekkers also have the opportunity to visit the Himlung Base Camp, witnessing panoramic views of glaciers, snow-clad peaks, and untouched alpine landscapes. Nar Village and Kang La Pass Continuing the journey, trekkers move toward Nar Village, perched on high-altitude alpine meadows surrounded by dramatic peaks. Here, visitors can experience the spiritual essence of the region, visiting monasteries and Gompas, observing monks performing daily rituals, and listening to ancient chants that echo across the mountains. Nar’s green meadows offer the perfect place to rest, rejuvenate, and absorb the peaceful energy of the high Himalayas. The next stage of the trek leads to the base of Kang La Pass, one of the region’s most scenic high mountain passes.

22 günlük bir trekking ile engebeli manzaralarda, Kang La gibi yüksek dağ geçitlerinde ve geleneksel köylerde uzaktaki ve nefes kesen Nar Phu Valley bölgesini keşfedin. Bu zorlu macera, Nepal'in daha az ziyaret edilen bir bölgesinde zengin kültürel deneyimler sunarken Annapurna II ve Dhaulagiri dahil olmak üzere Himalaya zirvelerinin muhteşem manzaralarını sunar.

Program

1. Gün: Kathmandu’e varış (1400 metre / 4593 feet)
Tribhuvan Uluslararası Havalimanı’na, Kathmandu’e varışınızda, Alpine Club of Himalaya tarafından size otelinize transfer konusunda yardımcı olacak bir temsilci tarafından sıcak bir şekilde karşılanacaksınız. Nepal’in canlı başkenti Kathmandu, zengin tarihi, geleneksel mimarisi, hareketli pazarları ve renkli sokaklarıyla ülkeye mükemmel bir giriş noktası sunar. Otele giriş yaptıktan sonra uluslararası yolculuğunuzu atlatmak için dinlenin. Akşam, Alpine Club of Himalaya tarafından organize edilen, otantik Nepal mutfağından örnekler sunan özel bir karşılama yemeğinin keyfini çıkarın.
2. Gün: Besi Sahar’a araçla yolculuk (760 metre / 2493 feet) 6 saatlik araç yolculuğu
Kahvaltıdan sonra, Lamjung bölgesinin merkezi olan Besi Sahar'a doğru Kathmandu-Pokhara otoyolu boyunca manzaralı bir yolculuğa çıkın. Bu hareketli kasaba, Annapurna Circuit ve Nar Phu Valley Trek'in resmi başlangıç noktası olarak hizmet vermektedir. Yol boyunca, kademeli olarak Himalayalar'a uzanan teraslı tarım arazilerinin, nehirlerin ve ormanların pitoresk manzaralarının keyfini çıkarın. Besi Sahar'a ulaştığınızda, Alpine Club of Himalaya tarafından ayarlanan bir pansiyona yerleşin. Küçük kasabayı keşfetmek için zaman ayırın, yerel sakinlerle etkileşime geçin ve kırsal Nepal'de günlük hayatın izlerini gözlemleyin.
3. Gün: Upper Ngadi'ye (900 metre / 2.952 feet) tırmanış – 5 saat
Yürüyüşünüzü Besi Sahar'dan başlatın ve Bhulbule yönüne ilerleyin. Patika, geleneksel köyler, pirinç tarlaları ve ormanlık yolların bir karışımını takip ederek Marsyangdi Nehri boyunca kademeli olarak yükselir. Parıldayan hızlı akıntıların üzerindeki asma köprüleri geçin ve kırsal yerleşim yerlerinden geçerek yerel toplulukların benzersiz yaşam tarzına tanıklık edin. Rota boyunca, manzaranın üzerinde yükselen Himalchuli'nin (7.893 m) nefes kesen manzarasının keyfini çıkarın. Daha ileride, karla kaplı Himalaya zirvelerinin muhteşem bir panoraması oluşturan Manaslu (8.156 m), Peak 29 (7.541 m) ve Lamjung Himal (6.986 m) 'in görkeminin hayranı olun.
4. Gün: Jagat'a (1330 metre / 4363 feet) yürüyüş
Upper Ngadi'den, Musi Khola üzerinde küçük bir asma köprüyü geçin ve Bahundanda'ya (1.311 m) doğru kademeli olarak yükselin; burası büyüleyici bir sırt üstü köydür. Kısa bir süre boyunca bir nehir vadisine inin, Syange'ye (1.136 m) ulaşın ve dik taş döşemeli merdivenlerle neredeyse dikey kayalıklar boyunca ilerlemeye devam edin. Patika, dar vadiler ve ormanlar boyunca uzanarak aşağıda Marsyangdi Nehri'nin manzarasını sunar ve sonunda, Tibet'ten gelen ticaret yolunda bir zamanlar gümrük noktası olarak hizmet etmiş antik bir Tibet köyü olan Jagat'a varır.
5. Gün: Dharapani'ye (1960 metre / 6430 feet) yürüyüş
Jagat'tan ayrılarak Chamje ve Sattale gibi büyüleyici köylerden geçin; kaya sığınakları ve saz çatılı kulübe kümelerinin yanından ilerleyin. Patika, ardından güçlü Marsyangdi Nehri boyunca geniş bir vadiye inerek ormanlar ve tarım arazileri arasında kıvrılarak devam eder. Tal'den Dharapani'ye yaklaşık 7,3 km yürüyün; Dharapani, Tibet'e doğru seyahat eden tüccarlar için tarihsel olarak dinlenme durağı olarak kullanılan antik bir yerleşim yeridir. Yakındaki turistik alanları keşfetmek için zaman ayırın; bunlar arasında Tulagi Buzulu tarafından beslenen ve etkileyici manzaralar ile ferahlatıcı bir deneyim sunan Thunders Waterfall da yer alır.
6. Gün: Nar Phu Valley (2.600 metre / 8.530 feet) yürüyüşü
Dharapani'den ayrılarak, Manaslu'nun güney yüzünden kaynaklanan Dudh Khola'nın kıyısındaki patikayı izleyin. Patika, Annapurna II'nin panoramik manzaralarını sunar, dua bayraklarıyla süslenmiş geleneksel bir Bhotia köyü olan Bagarchhap'tan geçer ve çam ile meşe ormanları arasında yükselir. Ratamron'a ve Koto köyüne (2.600 m) ulaşmadan önce şelaleleri, dik taş basamakları ve gaga ağacı ormanlarını geçin.
7. Gün: Dharamshala'ya (3230 metre / 10.597 feet) tırmanış. 6-7 saat
Bugünkü tırmanış, yoğun ormanlar ve derin vahşi doğa alanlarından geçer. Önce Choto'ya (2.840 m) yükselir, ardından 3.090 metrede Nar Phu Khola üzerindeki asma köprüden geçilir. Kayaya oyulmuş patika boyunca vadinin sıcak su kaynaklarını ve şelalelerini keşfedin, ardından yerel bir pansiyonda konaklama imkânı sunan Dharamshala'ya (3.230 m) varın. Bölge, huzur, panoramik dağ manzaraları ve uzak Himalaya yaşam tarzına dair bir bakış sunar.
8. Gün: Upper Chaku'ya (3720 metre / 12.204 feet) tırmanış.
Dharamshala'dan Methang Khola'yı geçin ve alpin meralarından geçerek terk edilmiş Methang Köyü'ne (3.560 m) tırmanın. Kang Guru Taban Kampı'na, ardından yaklaşık 15 evden oluşan küçük bir yerleşim olan Lower Chaku'ya kadar yürüyüşe devam edin. Son tırmanış sizi Upper Chaku'ya (3.720 m) ulaştırır. Bakir manzaraların, karla kaplı zirvelerin ve sakin alpin ortamın keyfini çıkarın.
9. Gün: Phu Köyü'ne (3980 metre / 13.057 feet) yürüyüş 6-7 saat
Geleneksel Mani duvarlarıyla terk edilmiş Kyan Köyü'ne (Vhaku) dik bir tırmanışla ilerleyin. Nehrin 70 metre üzerinde, kayalık ve tünel oyulmuş bir patikayı takip edin, nehir yatağına inin ve Phu Vadisi girişine (Phuohi Yalgoe) tırmanın. Phu Khola'yı geçin ve 30 geleneksel evde yaklaşık 100-150 kişinin yaşadığı, izole konumda bulunan Phu Köyü'ne çıkın. Yerleşimi keşfedin, yerel halkla etkileşime geçin ve Tibet etkisindeki kültür ve yaşam tarzlarına kendinizi kaptırın. Geleneksel bir misafirhanede konaklama.
10. Gün: Phu Köyü çevresinde gezi
Bugün, tarihi ve kültürel açıdan zengin Phu Köyü'nü keşfetmeye adanmıştır. Bu izole yerleşim, zaman içinde donmuş kalarak geleneksel Tibetli-Nepalli yaşam tarzını korumuştur. Günün erken saatlerinde, Annapurna ve Manaslu zirvelerinin üzerinde yükselen muhteşem gün doğumuna tanık olmak için erken kalkın; bu, karla kaplı dağların ve aşağıdaki vadinin üzerine altın rengi bir ışık saçar. Kahvaltıdan sonra, Alpine Club of Himalaya rehberleri sizi köyde bir yürüyüş turuna çıkaracaktır.
11. Gün: Nar Köyü'ne Tırmanış (3550 metre / 11.646 feet). 6 saat.
Sabah saatlerinde Phu Köyü'nden ayrılarak alpin çayır alanları boyunca kademeli olarak inin. Annapurna II, Tilicho Peak ve Gangapurna'nın manzaralı görünümlerini izlerken Chaku Vadisi'nden geçin. Patika, meralar ve çam ormanları arasında kıvrılarak yerel yaban hayatı ve yaban öküzü otlaklarıyla yakın temas imkânı sunar. Phu Khola'yı geçin ve dar patikayı takip ederek

Dahil olanlar

Kathmandu şehrinde Tribhuvan Uluslararası Havalimanı veya otelinizden özel araç, van veya cip ile transfer.
Kathmandu şehrinde 3 yıldızlı otelde, ikili oda paylaşımı ve günlük kahvaltı dahil olmak üzere iki gece konaklama
Pokhara bölgesinde 3 yıldızlı, ikili oda paylaşımı ve kahvaltı dahil olmak üzere bir gece konaklama
Kathmandu şehrinde Besisahar'a özel cip ile ulaşım (en az iki katılımcı gereklidir); Besisahar'dan Bhulbhule'ye ise aksi takdirde paylaşımlı otobüs ve cip düzenlenecektir.
Jomsom'dan Pokhara bölgesine tüm kalkış vergileri dahil uçakla transfer
Pokhara bölgesinden Kathmandu şehrine tur otobüsü ile transfer
Deneyimli, İngilizce konuşan bir trekking rehberi ve taşıyıcı hizmetleri (iki trekking yapan kişiye bir taşıyıcı).
Trekking boyunca standart çay evlerinde veya dağ pansiyonlarında konforlu konaklama, her gece sıcak ve rahat bir dinlenme yeri sunan tesisler.
Trekking sırasında günlük üç tam öğün (kahvaltı, öğle yemeği ve akşam yemeği), taze ve yerel usulde hazırlanmış mutfak.
Enerjinizi yüksek tutmanız için trekking sırasında taze ve mevsiminde meyveler.
Nar Phu vadisi için özel kısıtlı alan izni, ACAP izni ve TIMS kartı dahil olmak üzere gerekli tüm trekking izinleri
Trekking rehberinizin yemeği, konaklaması, sigortası ve maaşı.
Başarı simgesi olarak trekking tamamlama sertifikası.
Uygun hazırlık yapılmasını sağlamak üzere talep üzerine gerekli trekking ekipmanlarının sağlanması.
Yolculuk sırasında trekking ekipmanınızı taşımak üzere ACH tarafından sağlanan bir duffel çantası.

Ekstra ücretli

Nepal giriş vizesi ücretleri. Vizeler, Tribhuvan Uluslararası Havalimanı'nda varışta alınabilir.
Kathmandu ve Pokhara şehirlerinde trekkingden önce veya sonra ek konaklama geceleri
Trekking programı dışında ek yemek ve konaklama.
Çay, kahve, şişelenmiş su, gazlı içecekler, alkollü içecekler ve enerji içecekleri dahil olmak üzere tüm içecekler.
Hava koşulları, doğal olaylar, hükümet düzenlemelerindeki değişiklikler, grevler, hastalık veya kişisel gecikmeler gibi kontrolümüz dışındaki koşullardan kaynaklanan tüm beklenmedik harcamalar.
Yerel havalimanlarında fazla bagaj ücretleri.
Atıştırmalıklar, çamaşırhane, telefon görüşmeleri, Wi-Fi ve çay evlerindeki sıcak duş gibi kişisel harcamalar.
5.000 metreye kadar acil kurtarma ve tahliye kapsamını içermesi gereken seyahat sigortası.
Kişisel trekking ekipmanları.
Rehberlere, taşıyıcılara ve destek personelına bahşişler (bahşişler takdirle karşılanır ancak fiyata dahil değildir).

Detaylar

Ne giymeliNOT: Hastalık veya herhangi bir kişisel neden dolayısıyla planlandığından daha erken bir tarihte treke geri dönmeniz durumunda, uçuş, otel, dağ konaklaması ve yemek gibi hizmetler için yapılan ödemelerin iade edilemez olduğunu bilmenizi rica ederiz. Kathmandu bölgesinde ortaya çıkabilecek ek masraflar, konaklama ve yemek dahil olmak üzere, kişisel sorumluluğunuzda olacaktır.Kimler içinKolay: Kolay seviye, trekking sırasında hiçbir zorluk yaşamayacağınız anlamına gelir. Yolculuk 3000 metre yüksekliğe kadar ulaşır. Patikalar engebeli olmayacak ve bu tür trekkingler aile tatilleri için son derece uygundur. Yolculuklar genellikle 1 hafta sürer.

Organize: Local companydoğrulanmış

· ID E-75

Harita üzerinde buluşma noktasını görüntüle ↓

Sık sorulan sorular

Fiyatı ne kadar?

Kişi başı ≈ 2.148 € (2.399 US$).

Neler dahil?

Kathmandu şehrinde Tribhuvan Uluslararası Havalimanı veya otelinizden özel araç, van veya cip ile transfer; Kathmandu şehrinde 3 yıldızlı otelde, ikili oda paylaşımı ve günlük kahvaltı dahil olmak üzere iki gece konaklama; Pokhara bölgesinde 3 yıldızlı, ikili oda paylaşımı ve kahvaltı dahil olmak üzere bir gece konaklama; Kathmandu şehrinde Besisahar'a özel cip ile ulaşım (en az iki katılımcı gereklidir); Besisahar'dan Bhulbhule'ye ise aksi takdirde paylaşımlı otobüs ve cip düzenlenecektir; Jomsom'dan Pokhara bölgesine tüm kalkış vergileri dahil uçakla transfer; Pokhara bölgesinden Kathmandu şehrine tur otobüsü ile transfer; Deneyimli, İngilizce konuşan bir trekking rehberi ve taşıyıcı hizmetleri (iki trekking yapan kişiye bir taşıyıcı); Trekking boyunca standart çay evlerinde veya dağ pansiyonlarında konforlu konaklama, her gece sıcak ve rahat bir dinlenme yeri sunan tesisler; Trekking sırasında günlük üç tam öğün (kahvaltı, öğle yemeği ve akşam yemeği), taze ve yerel usulde hazırlanmış mutfak; Enerjinizi yüksek tutmanız için trekking sırasında taze ve mevsiminde meyveler; Nar Phu vadisi için özel kısıtlı alan izni, ACAP izni ve TIMS kartı dahil olmak üzere gerekli tüm trekking iz

Buluşma noktası nerede?

Kathmandu.

Popüler aramalar

#NarPhuValleyTrekKathmandu #22GunlukTrekkingTuruKathmandu #NepalDagGezisiKathmandu #HimalayaManzaraliTrekkingKathmandu #OzelRehberliDogaYuruyusuKathmandu #AnapurnaVeDhualagiriTurlariKathmandu #UzakKoylerTrekkingRotasiKathmandu #KangLaGecidiTuruKathmandu #AileIcinUygunTrekkingKathmandu #KolayZorluktaDagYuruyusuKathmandu

Gezgin yorumları

Henüz yorum yok: ilk yorumu siz yazın