Trek Manaslu Circuit - 14 Giorni: Kathmandu

ID936TipoMontagna e trekkingDoveKathmandu (Nepal)Punto d’incontroKathmanduFormatoIn gruppoDifficoltàFacile: adatta a bambini e anzianiOrarioDurata: 14 giorni · Stagione migliore: marzo, aprile, maggio, settembre, ottobre e novembre · Altitudine massima: 5.160 m · Gruppo: min. 1 partecipanteLingueEnglish

L'escursione

Il tour Manaslu Circuit è un'avventura intorno al Monte Manaslu (8.163 metri / 26.781 piedi), l'ottava montagna più alta del mondo. Il nome Manaslu deriva dalla parola sanscrita "Manasa", che significa "montagna dello spirito" o "anima". Scalato con successo per la prima volta da una spedizione giapponese nel 1956, il Monte Manaslu è il fulcro di questo percorso di trekking remoto e culturalmente ricco in Nepal. Il tour Manaslu Circuit in Nepal inizia da Jagat e segue il fiume Budhi Gandaki attraverso paesaggi drammatici prima di attraversare il impegnativo Passo Larkya La (5.106 metri / 16.752 piedi). Trattandosi di un trekking in area protetta, il Manaslu Circuit richiede un permesso di trekking speciale e una guida registrata. Il percorso del tour Manaslu attraversa tradizionali villaggi Gurung e buddisti tibetani, tra cui Namrung, Samagaon e Samdo, offrendo una panoramica autentica della cultura e delle tradizioni della regione. Il pernottamento più alto è a Dharamsala (4.460 metri / 14.632 piedi) prima di attraversare il Passo Larkya La. Dopo aver superato il passo, il sentiero scende verso Bimthang e si collega infine alla regione di trekking dell'Annapurna vicino a Dharapani. Perché scegliere il tour Manaslu Circuit? Per gli escursionisti che cercano un'alternativa meno affollata ai famosi tour dell'Annapurna Circuit o dell'Everest Base Camp, il Manaslu Circuit offre un percorso incontaminato e tranquillo. Il sentiero attraversa villaggi isolati, foreste lussureggianti, prati alpini e terreni accidentati, consentendo agli escursionisti di sperimentare la diversità naturale del Nepal. Maestose cime innevate, ghiacciai e passi d'alta quota creano uno scenario suggestivo dall'inizio alla fine. Punti salienti culturali e naturali Il Manaslu Circuit è molto più di una semplice sfida fisica; è un viaggio ricco di cultura e tradizione. Lungo il sentiero, gli escursionisti incontrano tradizionali villaggi tibetani, monasteri buddisti e insediamenti locali che sono rimasti ampiamente intatti rispetto allo sviluppo moderno. Villaggi come Namrung, Lho, Samagaun e Samdo offrono l'opportunità di osservare comunità di stampo Sherpa e tibetano, la loro vita quotidiana e le loro pratiche spirituali. Questa combinazione unica di cultura, avventura e bellezza naturale rende il tour un'esperienza indimenticabile. Acclimatazione ed esperienza di trekking L'itinerario di 14 giorni è progettato per garantire una corretta acclimatazione, essenziale per fare trekking in sicurezza ad alta quota. Il percorso guadagna quota gradualmente, dai villaggi a quota inferiore fino al maestoso Passo Larkya La (5.160 m). Lungo il percorso, gli escursionisti godono di giorni di riposo a Samagaun, consentendo al corpo di adattarsi esplorando punti panoramici e monasteri vicini. Il tour offre una combinazione attentamente bilanciata di sfida fisica e panorami mozzafiato, rendendolo adatto ad avventurieri ben preparati. Punti salienti paesaggistici e caratteristiche del sentiero - Panorami montani panoramici tra cui Manaslu, Himalchuli e Larkya Peak - Prati alpini, foreste dense e valli fluviali - Villaggi remoti fuori dai sentiti battuti con architettura tradizionale - Passo Larkya La, il punto più alto del tour, che offre viste himalayane ineguagliabili Viaggio e logistica Per raggiungere il Manaslu Circuit, gli autobus pubblici partono giornalmente da Kathmandu per Arughat o Machha Khola, con partenze tra le 6:00 e le 7:00 del mattino. Durante le feste principali come Dashain, gli autobus possono essere affollati, quindi si consiglia di prenotare in anticipo o viaggiare presto. Per piccoli gruppi (3-4 persone o più), noleggiare una jeep privata è un'opzione comoda, che offre un viaggio più fluido e confortevole verso Machha Khola. Il costo è di circa 230 USD per jeep, che può essere condiviso tra i passeggeri. Il trasporto privato garantisce un inizio del vostro tour più rilassato, evitando la folla degli autobus pubblici. Perché prenotare con Alpine Club of Himalaya Alpine Club of Himalaya offre pacchetti di trekking completi che coprono permessi, alloggio, trasporto e guide professionali.

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The Manaslu Circuit Trek is an adventure around Mount Manaslu (8,163 meters / 26,781 feet) , the eighth-highest mountain in the world. The name Manaslu comes from the Sanskrit word “Manasa,” meaning “mountain of the spirit” or “soul.” First successfully summited by a Japanese expedition in 1956, Mount Manaslu is the centerpiece of this remote and culturally rich trekking route in Nepal. The Manaslu Circuit Trek in Nepal begins from Jagat and follows the Budhi Gandaki River through dramatic landscapes before crossing the challenging Larkya La Pass (5,106 meters / 16,752 feet) . As a restricted-area trek, the Manaslu Circuit requires a special trekking permit and a registered guide . The Manaslu Trek route passes through traditional Gurung and Tibetan Buddhist villages, including Namrung, Samagaon, and Samdo , offering an authentic insight into the region’s culture and traditions. The highest overnight stay is at Dharamsala (4,460 meters / 14,632 feet) before the Larkya La Pass crossing. After crossing the pass, the trail descends toward Bimthang and eventually connects with the Annapurna trekking region near Dharapani . Why Choose the Manaslu Circuit Trek? For trekkers seeking a less-crowded alternative to the popular Annapurna Circuit or Everest Base Camp treks, the Manaslu Circuit provides a pristine and quiet route . The trail passes through isolated villages, lush forests, alpine meadows, and rugged terrain , allowing trekkers to experience Nepal’s natural diversity. Majestic snow-capped peaks, glaciers, and high passes create an awe-inspiring backdrop from start to finish. Cultural and Natural Highlights The Manaslu Circuit is more than just a physical challenge ; it’s a journey rich in culture and heritage. Along the trail, trekkers encounter traditional Tibetan villages, Buddhist monasteries, and local settlements that have remained largely untouched by modern development. Villages like Namrung, Lho, Samagaun, and Samdo offer opportunities to observe Sherpa and Tibetan-influenced communities , their daily lives, and spiritual practices. This unique blend of culture, adventure, and natural beauty makes the trek an unforgettable experience. Acclimatization and Trekking Experience The 14-day itinerary is designed to ensure proper acclimatization , which is essential for trekking safely at high altitudes. The route gradually gains elevation, from lower-altitude villages to the majestic Larkya La Pass (5,160 m) . Along the way, trekkers enjoy rest days in Samagaun , allowing the body to adjust while exploring nearby viewpoints and monasteries. The trek offers a carefully balanced combination of physical challenge and breathtaking scenery , making it suitable for well-prepared adventurers. Scenic Highlights and Trail Features - Panoramic mountain views including Manaslu, Himalchuli, and Larkya Peak - Alpine meadows, dense forests, and river valleys - Remote, off-the-beaten-path villages with traditional architecture - Larkya La Pass , the highest point of the trek, offering unrivaled Himalayan vistas Travel and Logistics To reach the Manaslu Circuit, public buses run daily from Kathmandu to Arughat or Machha Khola , departing between 6:00 and 7:00 AM. During major festivals like Dashain , buses can be overcrowded, so booking in advance or traveling early is recommended. For small groups (3–4 people or more) , renting a private jeep is a convenient option, offering a smoother and more comfortable journey to Machha Khola. The cost is approximately USD 230 per jeep , which can be shared among passengers. Private transportation ensures a more relaxed start to your trek, avoiding the crowds of public buses. Why Book with Alpine Club of Himalaya Alpine Club of Himalaya provides comprehensive trekking packages that cover permits, accommodation, transportation, and professional guides.

Vivi l'esperienza del trekking Manaslu Circuit in 14 giorni, attraversando villaggi remoti, paesaggi diversificati, antichi monasteri, il passo di Larkya e la cultura tibetana.

Programma

Giorno 1: Spostamento a Machakhola
Il viaggio verso Machha Khola segna l'inizio ufficiale del Trek Manaslu Circuit. La guida da Kathmandu dura circa 8-9 ore e lascia gradualmente alle spalle la città affollata. Mentre la strada si snoda attraverso la campagna, si attraversano campi terrazzati, fiumi in movimento e piccoli villaggi rurali, offrendo uno sguardo sulla vita quotidiana al di fuori della capitale. Lungo il percorso, il paesaggio cambia lentamente da insediamenti urbani a colline remote e valli fluviali, dando un primo assaggio dell'avventura che ci attende.
Giorno 2: Da Machakhola a Jagat
Il secondo giorno, il trekking prosegue da Machha Khola a Jagat, un tranquillo villaggio situato nel cuore della regione del Manaslu. La camminata richiede circa 7-8 ore e segue il sentiero lungo il fiume Budi Gandaki, che resta un compagno costante e bellissimo per tutta la giornata. Il percorso include una miscela di salite e discese ripide, attraversando foreste dense, valli strette e piccoli insediamenti. Si attraverseranno diversi ponti sospesi, offrendo viste impressionanti sul fiume e aggiungendo emozione al viaggio.
Giorno 3: da Jagat a Deng
Il sentiero da Jagat a Deng ti porta più in profondità nell'Area di Conservazione del Manaslu e segna un cambiamento evidente verso un ambiente himalayano più remoto. Questa giornata prevede una lunga escursione di circa 8 a 9 ore, attraversando terreni accidentati, valli strette e foreste dense. Lungo il percorso, si attraversano villaggi isolati dove la vita di montagna tradizionale continua a un ritmo lento e semplice. Il paesaggio diventa sempre più drammatico, con viste montuose in espansione man mano che ci si avvicina alla regione del Manaslu. Alla fine della giornata, si arriva a Deng, un tranquillo villaggio incastonato sul fianco della collina.
Giorno 4: da Deng a Namrung, poi al villaggio di Lho
Questa giornata prevede una salita panoramica da Deng a Namrung e poi fino al villaggio di Lho, con un tempo di trekking complessivo di circa 7 a 8 ore. Il sentiero sale costantemente attraverso rigogliosi boschi e valli fluviali, e il paesaggio montano diventa sempre più impressionante man mano che si guadagna quota. Avvicinandosi a Namrung, iniziano a comparire le prime viste nitide sul Monte Manaslu e sull'Himalchuli. Namrung è un accogliente villaggio Sherpa, noto per le sue abitazioni tradizionali e per l'ospitalità locale cordiale. Il trekking prosegue poi verso il villaggio di Lho, un insediamento culturalmente ricco, fortemente influenzato dal buddismo tibetano.
Giorno 5: Namrung a Lho
Questa giornata prevede un piacevole e relativamente facile trekking di circa 5 a 6 ore, che ti condurrà attraverso prati alpini, pascoli aperti e piccoli insediamenti sparsi. Il sentiero è dolce e ti permette di camminare a un ritmo rilassato, godendoti l'atmosfera calma e tranquilla dell'alto Himalaya. Man mano che ti avvicini al villaggio di Lho, il paesaggio si apre e le viste diventano più ampie e spettacolari. Lho è ben nota per le sue straordinarie viste ravvicinate sul Monte Manaslu, particolarmente belle nelle prime ore del mattino e nel tardo pomeriggio, quando le cime si tingono di una luce dorata.
Giorno 6: da Lho a Shy-La
La camminata da Lho a Shy-La richiede circa 4 a 5 ore e sale gradualmente fino a un'altitudine di circa 4.500 metri. Man mano che si guadagna quota, il paesaggio cambia in modo evidente, con il terreno alpino che lascia il posto a paesaggi più aspri e aperti. Il sentiero offre viste panoramiche sulle cime himalayane innevate, e l'aria diventa più fresca e rarefatta man mano che si sale. Raggiungere il Passo di Shy-La è un momento indimenticabile, poiché offre ampie viste panoramiche sulle montagne e sulle valli circostanti.
Giorno 7: Shy-La a Samagaun
Questa giornata prevede una camminata relativamente facile e piacevole da Shy-La a Samagaun, che richiede circa 4 ore. Il tempo di trekking più breve consente di camminare a un ritmo rilassato e di apprezzare appieno il paesaggio montano circostante. Samagaun è un bellissimo villaggio di influenza tibetana situato alla base del Monte Manaslu. È una delle tappe più importanti del trek, offrendo eccellenti viste sul Manaslu e un'atmosfera tranquilla ad alta quota.
Giorno 8: Giorno di riposo – Giorno di acclimatamento e trekking fino a Pungen Gumba
L'acclimatamento è fondamentale per un trekking sicuro a quote elevate e questo giorno è dedicato ad aiutare il corpo ad adattarsi all'altitudine. Soggiorni a Samagaun, concedendoti il tempo di riposare, idratarti e recuperare mentre ti adatti naturalmente all'aria più rarefatta. Un breve trekking di un giorno fino a Pungen Gumba, che richiede circa 2 a 3 ore, è un ottimo modo per restare attivi senza sforzarsi eccessivamente. Il sentiero offre viste mozzafiato e conduce a un antico monastero immerso in uno scenario montano spettacolare.
Giorno 9: Trekking fino a Samdo
Il 9° giorno, il trekking prosegue da Samagaun a Samdo, un'escursione di circa 4 ore attraverso una vasta valle incorniciata da imponenti vette himalayane. Il sentiero è relativamente dolce, permettendoti di apprezzare la bellezza naturale e di goderti i paesaggi circostanti. Samdo è l'insediamento permanente più alto della regione del Manaslu e conserva una forte influenza culturale tibetana. Il villaggio offre viste mozzafiato sul Monte Manaslu e sulla Larkya Peak, rendendolo un luogo ideale per riposare e prepararsi alle sezioni più impegnative del trekking che si avvicinano.
Giorno 10: Trekking verso Dharma Sala
La camminata da Samdo a Dharma Sala richiede circa 4 a 5 ore e attraversa paesaggi aspri, sentieri rocciosi e foreste alpine. Il paesaggio diventa più drammatico man mano che ci si avvicina a quote più elevate, con viste su cime innevate in lontananza. Dharma Sala funge da ultima tappa prima di attraversare il Passo Larkya La, rendendola un luogo importante per riposare e prepararsi alla giornata impegnativa che ci aspetta. Soggiornare qui consente ai trekker di acclimatarsi, accumulare energia e prepararsi mentalmente alla salita su uno dei punti più alti del Manaslu Circuit Trek.
Giorno 11: Dharma Sala a Bimtang via Passo Larkya-La
Il giorno 11 è la giornata più impegnativa e gratificante del Manaslu Circuit Trek. Si attraverserà il Passo Larkya La, che si trova a 5.160 metri, segnando uno dei punti più alti del trek. Il viaggio richiede circa 9 a 10 ore e necessita di una buona forma fisica e determinazione. Dal passo, in una giornata limpida, è possibile godersi viste panoramiche mozzafiato sul Monte Manaslu, sull'Himalchuli e su

Incluso

Servizi di prelievo e rientro privati con trasferimento in veicolo tra l'aeroporto e il vostro hotel a Kathmandu.
Trasporto terrestre da Kathmandu a Machha Khola e da Tilje a Beshisahar con jeep condivisa, quindi da Beshisahar a Kathmandu con autobus pubblico.
Trattamento di pensione completa (colazione, pranzo e cena) durante il tour, servito presso le case da tè locali lungo il percorso.
Alloggio in lodge locali e case da tè durante tutto il tour, come descritto nell'itinerario.
Tutti i permessi di trekking richiesti, inclusi ACAP (Annapurna Conservation Area Permit), MCAP (Manaslu Conservation Area Permit) e il permesso per l'area protetta del Manaslu.
Supporto per l'attrezzatura da trekking, tra cui sacco a pelo, piumino e borsone (da restituire dopo il tour).
Frutta fresca di stagione fornita durante il tour quando disponibile.
Guida di trekking esperta di lingua inglese e supporto di portatori (1 portatore condiviso tra due escursionisti) per assistere con la logistica e i bagagli.
Massaggio di recupero per tutto il corpo a Kathmandu dopo aver completato il tour per aiutare a rilassare e rigenerare il vostro corpo.
Monitoraggio sanitario giornaliero tramite ossimetro per controllare polso, saturazione dell'ossigeno e frequenza cardiaca due volte al giorno per la diagnosi precoce dei sintomi di mal di montagna (AMS).
Guida assistente per gruppi di 10 o più escursionisti per garantire sicurezza e una coordinazione fluida.
Certificato di completamento del tour e maglietta dell'azienda come ricordo del vostro viaggio Manaslu Circuit.

A pagamento

Il costo del pacchetto non include il biglietto aereo internazionale e le tasse per il visto nepalese, compresi i voli per e dal Nepal.
Gli aggiornamenti a jeep privata per i trasferimenti tra Kathmandu e Machha Khola o da Dharapani a Kathmandu o Pokhara sono disponibili a pagamento aggiuntivo e non sono inclusi.
L'assicurazione di viaggio e medica, inclusa la copertura per soccorso e evacuazione di emergenza, non è inclusa ed è fortemente consigliata.
Il pranzo e la cena a Kathmandu o Pokhara prima e dopo il trekking non sono inclusi nel pacchetto.
Le mance per guide, portatori e autisti non sono incluse e vengono date a tua discrezione personale in base alla soddisfazione per il servizio.
Le bevande personali, come tè, caffè, acqua in bottiglia, bibite e bevande alcoliche durante il trekking, non sono incluse.

Dettagli

AbbigliamentoAdd-Ons e Opzioni per il Trek Manaslu Circuit – 14 Giorni Il pacchetto per il Trek Manaslu Circuit è progettato per essere completo e conveniente. Tuttavia, i trekker che desiderano un comfort e una flessibilità aggiuntivi possono scegliere tra i seguenti add-on opzionali per migliorare la loro esperienza. Opzione di Trasporto Privato - Il trasporto privato è disponibile a un costo aggiuntivo per i trekker che preferiscono comfort e flessibilità.Per chiFacile: il grado Facile indica che non si incontrano difficoltà durante il trekking. Il viaggio raggiunge un'altitudine massima di 3000 metri. I sentieri non saranno impervi e questo tipo di trekking è altamente adatto alle gite in famiglia. I viaggi durano generalmente circa 1 settimana.

Organizza: Azienda localeverificato

· ID E-75

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Domande frequenti

Quanto costa?

≈ 1.342 € (1.499 US$) a persona.

Cosa è incluso?

Servizi di prelievo e rientro privati con trasferimento in veicolo tra l'aeroporto e il vostro hotel a Kathmandu; Trasporto terrestre da Kathmandu a Machha Khola e da Tilje a Beshisahar con jeep condivisa, quindi da Beshisahar a Kathmandu con autobus pubblico; Trattamento di pensione completa (colazione, pranzo e cena) durante il tour, servito presso le case da tè locali lungo il percorso; Alloggio in lodge locali e case da tè durante tutto il tour, come descritto nell'itinerario; Tutti i permessi di trekking richiesti, inclusi ACAP (Annapurna Conservation Area Permit), MCAP (Manaslu Conservation Area Permit) e il permesso per l'area protetta del Manaslu; Supporto per l'attrezzatura da trekking, tra cui sacco a pelo, piumino e borsone (da restituire dopo il tour); Frutta fresca di stagione fornita durante il tour quando disponibile; Guida di trekking esperta di lingua inglese e supporto di portatori (1 portatore condiviso tra due escursionisti) per assistere con la logistica e i bagagli; Massaggio di recupero per tutto il corpo a Kathmandu dopo aver completato il tour per aiutare a rilassare e rigenerare il vostro corpo; Monitoraggio sanitario giornaliero tramite ossimetro per cont

Dov’è il punto d’incontro?

Kathmandu.

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